Risques psychosociaux

Risques psychosociaux

Les risques psychosociaux (RPS) sont les risques professionnels qui portent atteinte à l’intégrité physique et à la santé mentale des salariés.

Les risques psychosociaux peuvent entraîner :

  • des dépressions,

  • des maladies psychosomatiques,

  • des problèmes de sommeil,

  • des troubles musculosquelettiques,

  • des maladies cardio-vasculaires, …

Le salon dédié aux risques psychosociaux en entreprise.

Facteurs de risques psychosociaux :

  • contenu du travail à effectuer (surcharge de travail, …),
  • organisation du travail (exigences contradictoires, absence d’objectifs, …),
  • relations de travail ( reconnaissance, …),
  • environnement physique (bruit, manque d’espace, …),
  • environnement socio-économique (incertitude sur l’avenir de l’entreprise, …).

Comment détecter les risques psychosociaux en entreprise?

Le burn-out

Le burn-out se manifeste sous différentes formes :
  • sentiment de vide, d’impuissance, perte de confiance en soi, pessimisme…,
  • difficultés de concentration, indécision, difficultés à faire des choix, altération de la qualité du travail…,
  • fatigue généralisée, troubles du sommeil, maux de tête, tensions musculaires, …
  • repli, isolement,  conduites addictives, agressivité, …
  • attitude négative envers le travail et les autres, désengagement,…
Les thérapies brèves et plus spécifiquement l’hypnose peuvent considérablement aider dans les situations d’épuisement professionnel.
Psychologue formée à l’hypnose éricksonnienne, j’accompagne les personnes en situation d’épuisement professionnel.
Contact : http://www.psy-rennes-hypnose-35.fr/

Le stress

Les facteurs de stress existent en entreprise :

  • relations avec son manager, ses collègues, …
  • pression du travail (productivité, performance, …)
  • changements incessants et incertitudes pesant sur le poste et sur l’entreprise …

au lycée, à l’université :

  • préparation d’un examen, d’un concours
  • peur de ne pas réussir ses études

dans son environnement personnel :

  • ennuis relationnels (de couple, avec ses enfants, avec sa famille),
  • tracas financiers,
  • maladie,
  • peur de la maladie, du chômage, …
    Les thérapies brèves et plus spécifiquement l’hypnose peuvent considérablement aider dans les situations de stress.
    Psychologue formée à l’hypnose éricksonnienne, j’accompagne les personnes en situation de stress.
    Contact : http://www.psy-rennes-hypnose-35.fr/